南駅前町　内科　胃腸内科　　　　　水野クリニック

上の血圧は130未満を目標としていますが体重増加と共に140以上の方が増えてきました。暑さのせいでアイスクリ－ムを食べた回数が多かったそうで6月頃に比べ3～5ｋｇ体重が増えています。甘いものを食べる習慣をそろそろ見直しましょう。血圧が高いまま放置すると脳梗塞の危険性が高まります。又体重増加に比例し　血糖　中性脂肪　悪玉コルステロ-ル　尿酸値などが上がると血液の粘度が上昇し血栓ができやすくなります。初診で受診される場合　血圧が気になられる方は2週間ほどご自宅で腕での血圧測定をお願い致します。糖尿が気になられる方は1週間の食事の内容　量のメモを持ってきていただくと2回目以降の受診時に糖質計算による食事のアドバイスができます。