私たちは日常生活の中で知らないうちに胃や腸に負担をかけています。それが 繰り返されることで胃や腸の不調へとつながっていきます。その最も大きな原因が食べ過ぎです　次は早食い　この他冷たい食べもの　脂っこい食べものは胃の動きが抑制されて器質的ではなく機能的な低下を招いてしまいます。　脂質の摂りすぎは小腸で消化されるため通過が悪くなり結果大量の食べものが胃に留まってしまい胃もたれや逆流性食道炎になってしまいます。ストレスは血流を悪くしてしまう性質がある為食欲不振、消化不良の原因となってしまいます。胃カメラの検査を行っても異常が無かった方は機能的な問題です。気温と湿度の高さからくる水分代謝異常　冷たい物の食べ過ぎ　飲みすぎク－ラ－で体の外から冷える　　屋外と室内の気温差を防ぐために腸の動きをよくする内服と食生活の見直し　胃を温める生活を送りましょう。